Terlalu Lama Duduk Berbahaya Bagi Ginjal

Apakah Anda termasuk orang-orang yang menghabiskan sebagian besar aktivitasnya (entah bekerja atau apa) dengan lebih banyak duduk? Berhati-hatilah karena terlalu lama duduk dapat berakibat fatal pada ginjal.

Terlalu Lama Duduk Berbahaya Bagi Ginjal

Para ahli yang mengungkap jika pada orang-orang dengan aktivitas lebih banyak duduk setiap harinya, memiliki resiko lebih besar terkena penyakit berbahaya seperti Diabetes, serangan Jantung bahkan beberapa jenis Kanker.

Dalam penelitian baru-baru ini yang ditemukan para ahli juga mengungkap ada kemungkinan perkembangan penyakit ginjal kronik pada mereka yang duduk terlalu lama, terutama pada perempuan. Dari penelitia dijelaskan dalam perempuan dengan duduk yang kurang dari 3 jam sehari memiliki kemungkinan untuk mengalami sakit ginjal 30% lebih kecil dibandingkan dengan mereka yang duduk lama lebih dari 8 jam perhari. Persentase ini juga lebih rendah pada pria, walaupun sama-sama beresiko terkena penyakit ginjal. (klikdokter)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *